为庆祝国际劳动妇女节，丰富女职工的文化生活，创造和谐健康的工作氛围，3月8日下午，网堵官网网址开展了“香氛瑜伽”主题活动。
课堂上，在专业资深瑜伽教师的带领下，大家开始瑜伽体验课，学习了基本瑜伽动作，通过调节呼吸的方式和节奏来放松和舒展身体。在老师手把手地教学和指导下，大家在轻柔的音乐中体验瑜伽的独特魅力，在运动中修养身心。
瑜伽体验结束后，大家还进行了手工伴手礼制作。通过活动，学院女职工们在紧张繁忙的工作之余，上了一堂“减压”课，收获了快乐，愉悦了身心，增加了情感交流。大家纷纷表示，将会以更平和、饱满的心态投入日常工作。
撰稿人：县旭帆
审稿人：杨国科
